Velas aromáticas: como usar cheiros para resgatar boas memórias

Ao acender uma vela aromática é possível que você já tenha se sentindo transportado para algum momento do passado. Não, você não estava imaginando coisas! Seu cérebro realmente tem no olfato uma fonte importante de memória e esse conhecimento pode ser usado para criar novas experiências sensoriais.


Quer entender melhor como as velas aromáticas e a sua memória estão conectadas? Confira a seguir:




Fica com a gente que explicamos tudo sobre esse superpoder dos cheiros!



É possível usar o olfato para se lembrar de bons momentos?


A resposta mais simples é: sim! A memória é a responsável por retomar estados de consciência vividos anteriormente, podendo guardar ideias, sensações e impressões. Para que algo seja retido nós temos alguns poderes importantes: visão, audição, paladar, tato e olfato - e esse último é particularmente mágico.


O olfato, responsável pela captação e identificação dos odores, é especialmente importante na construção de memórias. Os receptores olfativos estão localizados na região superior da cavidade nasal e tem um canal de comunicação direto e rápido com o sistema límbico. É o sistema límbico que, por meio da amígdala e o hipocampo, percebe os estímulos olfativos e atribui um sentido, emoção à memória olfativa.


Para que algo seja retido nós temos alguns poderes importantes: visão, audição, paladar, tato e olfato - e esse último é particularmente mágico.

Vamos a um exemplo? Se na infância sua avó fazia chocolate quente nos dias frios e a família se reunia na frente da TV para um momento aconchegante e alegre mesmo após anos sem sentir aquele cheiro é possível que, ao identificá-lo, seu cérebro ative essa memória.


É por essa razão que todos nós temos alguns “cheiros importantes”, como cheirinho de chuva, comida da mãe, pipoca, perfumes e outros. As explicações para essa relação próxima – e bem genial – entre olfato e sistema límbico não foi totalmente desvendada pela ciência, mas existe uma área inteirinha de estudos dedicada para compreender essa relação chamada aromacologia.



Aromacologia?


A aromacologia é um campo científico destinado ao estudo das relações entre psicologia e fragrâncias. O objetivo é conseguir mapear os processos metabólicos e neurais responsáveis pela detecção de odores, mas, mais importante, o mecanismo de ação do organismo que interpreta e traduz esses odores em memória olfativa.


O que se descobriu é que o olfato está diretamente relacionado às emoções, razão pela qual os aromas podem influenciar o humor, o comportamento e até mesmo as interações. Já é sabido, por exemplo, que o cheiro da pessoa amada é um importante estimulante fisiológico. Yeap, #LoveSmells! Quando os receptores sensoriais do nariz transmitem essa mensagem ao cérebro, o hipocampo registra a imagem e a associa aquela experiência olfativa, ficando sempre relacionado à memória da pessoa.



Usando velas aromáticas para programar memórias


Então que tal usar a aromacologia para dar um up de emoção na rotina? O fato é que podemos ativamente relacionar determinados cheiros a algumas experiências, memórias ou sensações. O aroma pode até ser utilizado como gatilhos para bons hábitos! #JustAwesome


Um exemplo é associar um determinado cheiro a uma prática que você deseja inserir na sua rotina, como meditação. Se, repetidamente, você inalar o aroma escolhido e, logo em seguida, fazer uma prática de meditação, ainda que curtinha, cada vez mais seu cérebro vai associar aquele cheiro com meditar, tornando-se mais e mais fácil solidificar o hábito. Além disso, só o cheiro que é associado à meditação já será capaz de despertar as sensações de calma e tranquilidade da meditação.


Mas não é apenas para consolidar hábitos que as velas aromáticas e outros aromas podem ser usados no dia a dia. É possível, propositalmente, programar memórias olfativas. Para fazer isso basta acender uma vela aromática, usar o difusor ou spray quando viver um momento que vale a pena ser lembrado. Simples como guardar um dia feliz em um potinho!


Para fazer isso basta acender uma vela aromática, usar o difusor ou spray quando viver um momento que vale a pena ser lembrado. Simples como guardar um dia feliz em um potinho!

Por exemplo, ao assistir um filme em família, ao cozinharem juntos, quando for fazer sua rotina de skincare ou cuidados pessoais, quando tiver um jantar romântico ou mesmo quando estiver ouvindo uma música que ama em um momento de tranquilidade e descontração.



Como escolher sua vela aromática?


Para criar memórias olfativas é preciso relacioná-las com cheiros específicos? Não, mas existem alguns aromas que podem ser um reforço positivo à sensação vivida. As velas aromáticas são feitas com o uso de óleos essenciais. Eles são extraídos de plantas, troncos, sementes e outros e, muitos deles, atuam diretamente no sistema límbico, também influenciando o humor, sensações e

emoções.


  • alecrim: o alecrim é uma fragrância energizante, sendo indicada para momento mais alto astral e animados;

  • lavanda ou bergamota: são fragrâncias que remetem à tranquilidade, com efeitos relaxantes e calmantes de forma que seu uso em momentos de cuidados pessoais ou descanso é uma opção;

  • cítricos: são opções refrescantes e que podem ser usadas para despertar alegria e inspiração no ambiente. Entre as fragrâncias estão lemongrass, hortelã, tangerina e outras.





Vela aromática ou difusor: qual escolher?


Uma dúvida comum é se é melhor optar pelas velas aromáticas ou difusor de ambiente. A ideia do difusor é que a casa ou o cômodo tenha sempre um cheiro agradável e que remeta ao estilo de vida dos moradores. Já para criar memórias olfativas, as velas aromáticas são mais adequadas por ser um aroma que será relacionado a ocasiões e sensações específicas.



5 dicas de velas aromáticas da Conceito ê.


Na família ê. temos velas com diferentes aromas e graus de complexidade olfativa para inspirar e gravar seus momentinhos únicos na memória. Vem ver:



Vela em Pote de Figo Ambarado


Com aroma cítrico, trata-se de uma vela para ser usada em momentos de inspiração e relaxamento, promovendo bem-estar devido às notas iniciais frutadas e às notas de fundo Tonka, Sândalo e Vetiver;






Vela Turn me On  Lubs
Vela Afrodisíaca Turn me On Lubs

Vela aromática afrodisíaca - turn me on


reúne notas quentes da essência de baunilha com o raro aroma da flor de tabaco para despertar sensações quentes, sensuais e intimistas;







Vela Cian Summer Candle
Vela aromática Cian Summer Candle

Vela aromática cian summer candle


Com limão siciliano e flor de lótus trata-se de uma fragrância refrescante para curtir as tardes de verão com mais leveza e presença;







Vela astral chuva de estrelas byNomads


A Vela Astral é uma viagem astral perfumada, onde é possível encontrar notas de Alecrim da sorte, flores brancas e grama molhada. Perfeita para se reconectar com sua espiritualidade.






Vela em lata perfumada bergamota to go



Com aroma refrescante e marcante, é uma opção para momentos de calma, inspiração e tranquilidade.







Compre suas melhores lembranças na Conceito ê. e crie experiências sensoriais únicas reunindo nossos aromas com os momentos importantes do seu dia a dia.